自從我輕微中風後, 我仿佛在生與死邊緣走了一趟, 我的一切都不能與現實生活掛勾。我不但不能協助家人, 反而增加他們的負擔, 自己又不能照顧自己, 那種感覺, 好像一下子從人間掉進了地獄, 內心一片茫然, 今後不知何去何從。

自從進入了日間康復中心接受康復治療後, 見到其他中風患者, 他們比我還年青, 但症狀比我嚴重, 頓時令我明白身邊許多人遭遇同我一樣。我們一起努力, 合力風這個可怕疾病抗戰到底。

自從患病後, 兒子對我呵護關愛, 日間康復中心每位員工和藹可親, 態度親切, 指導我參與各種各樣康復訓練。他們循循善誘, 令我覺得人間充滿愛, 給我很大精神支持。我決定從新站起來, 不再害怕死神的呼喚! 因為生老病死是自然規律, 是每個人必需要走的人生路, 就算是那些名人, 有錢人, 都不能逃過生老病死的自然規律。我必須以積極及充實的人生態度去演譯我餘下的生命, 讓它更加精彩!

我已是七十高齡的老年人, 生命已進入倒數階段; 生命可長可短難於估計, 隨時都會蒙主寵召。我現在已有了充份心理準備, 就是要每天活在當下, 做好自已應該做的事情, 做個稱職的嬤嬤, 儘量照顧好孫子, 照顧好家人。在形像上由頭到腳都要重新修飾, 不要像某些長者給人印像是老弱殘兵, 楚楚可憐, 我要成為充滿活力的長者。

我要積極面對中風這疾病, 為預防再次中風, 我會堅持做以下事情:

1. 遵從醫生的囑咐, 每天定時吃藥, 量度血壓。

2. 每天堅持做運動, 包括跳舞, 體操等。

3. 參加中風康復者互助組織, 互相交流康復心得, 彼此支持。

4. 每年進行身體檢查, 預防再中風。

5. 熟讀健康食譜及健康食物, 選擇健康食物。

6. 要弄明白中風的主要原因, 能夠更有效預防中風。

只要我堅持做好以上幾點, 相信我餘下人生更加精彩, 更加辜福快樂！

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